ÉRDEKESSÉGEK

Ahhoz, hogy hosszútávon is tartani tudd az egészséges életmód alapvető szabályait, fontos megérteni, hogyan is működik a testünk. Azt, hogy a különféle tápanyagok, milyen hatással vannak a szervezetre.  Ebben a blogban időről időre megosztunk majd veled olyan tartalmakat, melyekkel Te is megértheted az összefüggéseket az életmód, azon belül a táplálkozás, a mozgás és a lelked között.